Come selezionare i contenuti?
Fase 1: selezionare i contenuti per il tuo programma di allenamento
Su Physitrack, puoi assegnare ai tuoi clienti un mix di esercizi, programmi di esercizi predefiniti, contenuti didattici e misure di outcome.
- Accedi a Physitrack
- Vai su Libreria > Esercizi
- Filtra e trova gli esercizi che desideri assegnare utilizzando i filtri o la nostra casella di ricerca sul lato sinistro dello schermo.
- Se desideri vedere l’anteprima di un esercizio, clicca in qualsiasi punto dell’’immagine o del titolo.
- Clicca sul cerchio dell’esercizio che desideri aggiungere al programma. (Clicca nuovamente sul cerchio per rimuoverlo dal programma).
- É anche possibile aggiungere ad un programma di esercizi predefiniti contenuti didattici e misure di outcome allo stesso modo.
- Filtra e trova gli esercizi che desideri assegnare utilizzando i filtri o la nostra casella di ricerca sul lato sinistro dello schermo.
- Quando hai terminato di aggiungere contenuti, clicca sull’icona del cestino (vedi di seguito) per aprire il designer del programma
Ogni mese aggiungiamo nuovi contenuti a Physitrack. Se vi mancano degli esercizi, cliccate sull’icona della Fotocamera in alto a destra per caricare i vostri video di esercizi su Physitrack, o scrivete un’email a [email protected] con la vostra richiesta di esercizi specifici.
Successivamente: Fase 2: Progettare il programma di esercizi